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留下一点时间给自己欣赏好风景

留下一点时间给自己欣赏好风景留下一点时间给自己欣赏好风景人们总赞赏蜜蜂的勤劳，但我们又不得不承认，蜜蜂的种种极端习性，实在是生命的一大悲哀。蜜蜂积累财富无止无休，它们恨不能把天下的蜜、粉都采集到巢中，所以，只要外界还有蜜

盘点最容易患抑郁症的职业

盘点最容易患抑郁症的职业盘点最容易患抑郁症的职业餐饮服务人员入榜理由：餐饮服务人员接触的人群比较复杂，有些客人爱发牢骚或者心情不好时便会把火撒到服务人员身上；而且服务人员工资一般都很低，工作很累。长期处于压抑的状态下工作

职场容易潜规则的八种女人_女人职场潜规则

信箱:投诉与:虽说职场没有高低之分，都是在为了打拚，而适者才是活下往的最重要也是最硬的硬道理。但是，对于职场女性来说，假如不分场合一味追求时髦，那尽对是极其的。有些衣服是不适合职场的，你见过真正可以做到坐怀稳定的男人吗？

白领最易惹上九种疾病

白领们经常嚷嚷着脖子酸痛、头痛…亚健康似乎赖上了白领一族。整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！１、颈、肩部酸痛症状，两

最适合办公室女人的十种健康茶(2)

新鲜制法：将参片（5克）放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。大黄茶打黄有清热解毒的作用。每天少量饮服，还有健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老等

办公族应当学会“长呼短吸”

办公室人群由于长时间的坐姿，导致身体只采用通过肋间肌和肋骨运动的胸式呼吸，而且这样的胸式呼吸受制于伏案工作，每次的换气量非常小，在正常呼吸频率下，通气不足，使体内的二氧化碳累积；加上长时间用脑工作，机体的耗氧量很大，更容

导致办公人群肠结石的五大坏习惯

办公室工作人群中肠胃不健康的大有人在，所以肠胃健康要引起办公族的充分重视，要预防肠结石，首先就要改掉不良的生活习惯。不爱喝水不少办公族因为工作节奏快，喝水的时间相应较少。喝水少会减少人体尿液，并会使尿液过度浓缩，尿中盐类

白领预防“老板综合征”秘方(2)

因此，只从水果、蔬菜和以调料的形式来满足机体对酸性物质的需求是远远不够的。目前，市面上已有以糯米、鲜水果为原料酿造的酸性保健饮料，由于含有水果的芬芳甘甜味道，可以降低酸味对味觉的刺激，是理想的“减压”佳品。如果人们有兴趣

上班族们不凡从《三国》中学养生

快节奏的生活以及强大的工作压力，使大部分白领们的胃都处于亚健康状态。白领们不妨从热播的电视剧《三国》中学学健康的养生法则。案例1：董昭30年淡食养生法曹操入宫议事，见到董昭眉清目秀，神采飞扬，心想：洛阳正闹饥荒，此人为何

在职场要学会适当的低调

在职场要学会适当的低调在职场要学会适当的低调有两件事，是不宜过度高调的，一件是辞职，一件是分手。高调常常造成的严重后果是，一旦事情未成，或有反复，消息却已经放得满天飞，只好花费更多的精力向亲朋好友来解释这件事为什么最后搞

如何培养出自己最喜欢的职业

如何培养出自己最喜欢的职业如何培养出自己最喜欢的职业职业兴趣第一步：把事业当成一个使命，然后写出使命描述。使命描述的作用就是让你清楚自己的事业最主要的目的是什么。你可以查一查别的公司是怎样写使命描述的。如果你进行不下去，

上班族工作压力大如何护肤？

白领女性每天工作繁忙、生活节奏快、压力大，所以关于自己的肌肤护理问题往往容易忽视，那么上班族工作压力大如何护肤？这是IT工作者经常探讨的一个问题，对这一问题感兴趣的朋友们就来听听小编的介绍吧!＞＞＞长看电脑牢记5项预防眼

简单实用的办公室保健小招式

不过影响最大的部份，应该是长期累积坐姿下来所产生的一些后遗症如：肩膀变得坚硬、腰部酸痛、手腕疼痛等症状，办公室里如何保健呢？下面介绍一些可以坐在椅子上改善身体的简易伸展运动。1、坐在椅子上，双手向右后握住椅背，保持双脚掌

焦虑症的自我治疗三方减压睡好午觉

　一般上班族在中午吃完饭以后都会抓紧时间来休息，这样精神饱满才能面对下午的工作，但是现在不少白领都有了一定的午后焦虑，这要怎么办呢？　相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之

比起男性女性更适合成为领导

三个男人在海滩上散步时看见一盏旧油灯。其中一个人将灯擦了擦，一只妖怪出现了。妖怪说可以满足每个人一个愿望。第一个人许愿希望成为世界上最富有的人，结果他马上收到银行发来的信息，通知他有一万亿美元存入了他的账户中。第二个人许

这样的你才能留住友谊

这样的你才能留住友谊这样的你才能留住友谊保持距离不要批评你朋友的伴侣、孩子、照顾孩子的方式和家人。永远不要这么做。我们总是喜欢数落我们爱的人，但是又不能容忍别人这么做。这是一条黄金定律。如果有必要请印在自己的脑门上提醒自

办公室发生冲突后该怎么解决？

办公室发生冲突后该怎么解决？办公室发生冲突后该怎么解决？办公室冲突显然触动了人类情绪的死角，该不该道歉？要不要握手言合？都不是白纸黑字的规则或是记过革职的惩戒可以解决的＆hellip；＆hellip；长时间共处一个办公室

电脑族如何避免长电脑脸

英国每日电讯报近日报道，英国著名整型医师迈克·普拉杰发现，越来越多女性因为久对电脑而长出“电脑脸”，即双颊松弛、颈部横纹、眼角周围和额头皱纹增多。煤炭总医院整形科主任王从峰说，长期盯着电脑屏幕，难免会经常眯眼、皱眉，时

把工作当成你的恋人来对待

把工作当成你的恋人来对待把工作当成你的恋人来对待人际关系处理得游刃有余大有益处。理解本质，形成能力，并且保持好的人际关系很重要原因有三。第一，我们都知道社会支持是应对各种类型压力的缓冲器。如果有人无条件地给你感情、信息和

一起来看看国外企业的招聘偏好

一起来看看国外企业的招聘偏好一起来看看国外企业的招聘偏好欧洲企业：重视个性创造力不避讳谈及薪水欧洲企业更重视对于个性的考察，面试的时候并无太多规章制度。招聘时，对于应聘者的着装要求相对而言比较宽松一些，对于年龄，也很少提

如何增加就业找到合适的工作？

如何增加就业找到合适的工作？如何增加就业支招1：强化＆ldquo；标签＆rdquo；大胆推销自己实例：今年35岁的王师傅是一名粉刷工，在兰州找工作时经常发怵。＆ldquo；招聘单位一看到我的打扮，听到我的口音，都不正眼

如何礼貌地让宾客聚会时不看手机？

不管何种类型的聚会，大家都会想要带着手机前去。但是你可以组织一次＆ldquo；关机＆rdquo；的聚会，要求参加这种聚会的亲朋们在入场关掉手机，毕竟几小时不看手机不算什么过分的要求。礼仪专家Jacqueline Whit

无法让女性忍受的9种男人的性格

近日，日本网媒以10-29岁的234名单身女性为对象调查＆ldquo；即使是帅哥也让人无法忍耐的9个性格特征＆rdquo；，不妨来看一看吧。无法让女性忍受的9种男人的性格大多数女性内心都有＆ldquo；还是想和帅哥交往啊

固执是大学生人际交往的最大弱点

固执是大学生人际交往的最大弱点固执是大学生人际交往的最大弱点固执是一种偏执型人格障碍。这类人具有敏感多疑、好嫉妒、自我评价过高、不接受批评、易冲动和诡辨、缺乏幽默感等特点。固执的人常常发生与朋友分手、与恋人告吹、夫妻不和

女人一生需要这样七个男人-你拥有过么？

女人一生需要这样七个男人女人一生需要这样七个男人作为一个女人，你知道你的一生需要什么男人吗？一起了解一下吧！1、一个青梅竹马的哥哥上小学了，需要一个青梅竹马可以保护她的哥哥。可以是亲哥哥，也可以是对门的或者楼上楼下的，还

和朋友之间的距离多少合适？

和朋友之间的距离多少合适？和朋友之间的距离多少合适？朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在说教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不

养生产品有哪些种类

1、常见的养生产品有哪些盘点各种身体养生保健品目前美容养颜养生的保健品市场上很多的，酵父，维生素e，维生素c，葡萄籽胶囊，养颜扶正，胶原蛋白，羊胎素，大豆异黄酮，蜂蜜，芦荟，阿胶，蜂胶，辅酶q10，有很多的，看你是个人

白领爱枸杞泡水喝枸杞子的三种食疗配方

白领爱枸杞泡水喝枸杞子的三种食疗配方很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。下面小编就给你介绍三种实用的枸杞食疗

长期伏案工作的颈椎保健

新华网济南１月１０日专电（张若维、王娅妮）颈椎病是一种常见病，凡长期从事伏案工作的人，如打字、写作等都可能因姿势不当造成颈椎疼痛。济南市中医医院专家介绍，要防止颈椎病的发生，除了要纠正不良姿势、注意防潮、防冷外，还应积极

白领养生小秘诀

在这个高节奏的生活，白领工作压力大且紧张。除了每日的伏案工作外，更应该注重自己的身体。下面为你介绍几种养生秘诀，一起来看看。1.不可忽视矿物质的供给女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此，

白领必备5款抗衰老美容保健茶(2)

取葡萄 100 克，白糖适量，绿茶 5 克。先将绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水 60 毫升，与绿茶汁混饮，可抗衰老和保持青春活力。

上班族备个枕头睡午

吃完午饭总爱犯困，小睡一会不但可以让紧张的大脑放松下来，也能提高下午的学习和工作效率。但由于条件的限制，很多人只能趴在桌上睡觉，睡不踏实不说，还会压得手臂酸痛。近日，各大超市热销的午睡枕，就能解决这个问题。趴在桌上睡觉的

白领午餐的3难题4禁忌

难题1 搭帮结伙下馆子健康问题：营养结构不合理午休时间一个人吃午餐太孤独了点儿，不少白领成群结伴地去写字楼附近的餐厅、饭馆犒劳自己。记者走访了建外SOHO这几栋写字楼，发现社区里的餐馆着实不少，火锅店、日本料理、美式厨房

30女白领青春保卫战

一些年过３０的白领，因各种原因，对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的？对待这种情况有哪些好办法呢？“容颜日老，青春饭还能吃多久？”一些服务、娱乐

央行：5月末M2余额189.12万亿元同比增长8.5%

中新网6月12日电据央行网站消息，5月末，广义货币（M2）余额189.12万亿元，同比增长8.5%，增速与上月末持平，比上年同期高0.2个百分点；狭义货币（M1）余额54.44万亿元，同比增长3.4%，增速比上月末高0

潼关开展妇女领导干部职场礼仪培训职场礼仪ppt

华商报讯（记者石云通讯员汤雅丽）近日，为迎接第106个＆ldquo；三八＆rdquo；国际妇女节，潼关对全县130多名副科级以上妇女领导干部进行女性职场礼仪培训，进一步提高妇女领导干部的自身素质。原标题：潼关开展妇

职业女性夏日养生的七大禁忌(4)

七忌借酒消愁职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。八忌见异思

上班族得了“电脑病”怎么办？8妙招搞定“电脑病”

8妙招搞定“电脑病”1、“屏幕脸”致病原因：每天用5个小时以上电脑，如果不注意休息，可能出现一张表情淡漠的“屏幕脸”：肤色暗沉、长斑生痘、出现黑眼圈等。这种情况，我们应该让身体与屏幕保持不少于70厘米的距离，在用电脑前擦

注重四个时间点养胃比养胃药管用

注重四个时间点养胃比养胃药管用快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律，出现胃部不适感就是身体的警报，若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。白领养胃需注重四个时间点1、早餐省不得很多白领都以早上没时间等等为借口，省略

职场法则：职场中自找死路的十大愚蠢行为

谁也不能保证自己就是聪明人永远不会犯糊涂，就连诸葛亮都有做错决定的时候，何况是平凡的我们，偶尔做了一些看起来愚蠢的事情那是不可避免的。但是，如果是在职场上犯错的话，那么请你再三小心，因为有时候犯的错，就是一种职业＆ldq

职场英语公开课人人都能学习的英语网站

或许你正面临学校的英语考试；或许你正惆怅于人生规划；或许你的英语学习缺少监督、资料不够丰富那么，人人听力网绝对可以解决这所有难题，在人人听力的网站有着丰富而全面的免费英语学习资料及MP3下载。紧随英语考试时间表，及时更新

新西兰开征外国游客税

新西兰政府7月1日起正式向抵达新西兰旅游的外国游客征税，大部分外国游客需交纳每人35新西兰元（约23.45美元）游客税。这笔税收据称将被用于改善旅游基础设施条件。据媒体报道，来自澳大利亚和部分太平洋岛国的游客可享受豁免，

职场不要做这些事你的老板才会重用你

职场不要做这些事你的老板才会重用你职场不要做这些事你的老板才会重用你不要忘记工作的满足感来自一贯的表现，因此要不断充实自己的专业知识，为公司整体利益做出直接贡献。不要将个人的情绪发泄到公司的客户身上，哪怕是在电话里。在拿

为什么和同事相处要拒绝亲密

为什么和同事相处要拒绝亲密为什么和同事相处要拒绝亲密容易受伤害同事就是同事，不是朋友，如果你错把同事当朋友，那么，你有苦头吃了。交朋友，除了志趣相投外，忠诚的品格是最重要的，一旦你选择了我，我选择了你，彼此信任、忠实于谊

职场小白是什么意思职场小白必须掌握的技巧。4点让你成为高手

我们再去做事的时候，肯定会遇到不同的麻烦，可能领导的，也可能是客户的，和，这个时候没有人会来安慰你，所以你只能安慰，给自己找到重新燃气斗志的信心，与心态。1，习惯指定计划。我们每天都会遇到不同的事情，在做事的过程中，你没

为什么谷歌的原则也对你适用！职场心理学下载

10 亿秒之前，IBM个人电脑发布。每年有成千上万的访客拜访我们在全球各处的园区。访客中有社会和商业企业家、高中和大学学生、公司首席执行官和社会、国家元首以及国王和。当然，访客中还有我们的朋友和家人，他们很乐意顺便享用一

不能忽视的办公室保健小细节

行走职场的女人，一贯给人的印象就是雷厉风行，像王熙凤式的谈笑间杀伐果断。但是，在私底下这些职场精英们却容易受到各种不良生活习惯的影响，从而导致身体出现各种不适的状况。如果你不希望二十岁人拖着一个五十岁的身体去为工作奔波的

办公MM们也可拥有魔鬼身材

都市女性由于生活习惯加上繁忙的工作，很容易忘记了锻炼，其实平时几个办公室保健的简单的运动，就能塑造你的优雅身影，当然更重要的是获得健康。优美的手臂端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端，同时抬起双腿呈水平状。提示：

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中新网3月24日电 24日，国内领先的互联网消费金融集团乐信宣布，与招商银行信用卡启动全面合作，旗下品质分期购物平台分期乐商城，将为 7000 多万招商银行信用卡持卡人提供分期消费服务。这是国内最大的品质分期购物商城与国

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